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香煎鸭胸(图)
吃四方美食天地 (2007-11-24) 进入论坛   字体: [ ]  

 ·配  料: 鸭胸2件、鸭骨300克、洋葱半个(切丝)、红酒厂1汤匙、橙皮半个(切丝)、柠檬汁半汤匙、鲜橙汁半杯、上汤半杯、熟时菜适量。 
盐、胡椒粉、生粉各少许。

·操  作: 1.预热焗炉180度,待用。

2.将鸭胸洗净抹干加入调味料腌匀,待用。

3.烧热1汤匙油炒香洋葱、鸭骨,然后加入红酒、柠檬汁、橙汁和上汤用小火煮约1小时后,用密筛隔去渣滓成比家丽汁,待用。

4.烧热1茶匙油将鸭胸略煎,然后入焗炉焗约7分钟,争件上碟拌以熟时菜,淋上比家丽汁,即可供食。
 


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