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当前位置:吃四方美食首页>特色菜谱>孕妇菜谱> 葱烧牛蹄筋(图)
葱烧牛蹄筋(图)
吃四方美食天地 (2007-12-06) 进入论坛   字体: [ ]  

 ·配  料: 牛蹄筋200克、冬菇15克、红椒1只、生姜10克、葱15克。
花生油0克、盐5克、味精2克、白糖1只、蚝油5克、老抽王2克、绍酒2克、湿生粉适量、麻油1克。
 
·特  色: 此菜可健脾益胃,养精增益,牛蹄筋含蛋白质丰富,有补肚强盘的作用,对各种孕妇慢性病均有疗效。
 
·操  作: 1、发好的牛筋改成粗条冬菇切条,红椒去籽切条,生姜去皮切丝,葱切段。

2、烧锅下油,放入姜丝、牛筋、冬菇,攒入绍酒,爆炒片刻,注入牛骨汤、蚝油、用中火烧。

3、待烧到牛蹄筋酥烂时,投入红椒条、葱段、调入盐、鸡精、白糖、老抽王,烧透入味。再用湿生粉勾芡,淋入麻油即可。

操作要点:牛筋要烧透,不能用大火否则易内不透而外糊。


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