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酱爆洋白菜(图)
吃四方美食天地 (2008-04-08) 进入论坛   字体: [ ]  

 原料

卷心菜-- 一个,洗净,除去根部,用手撕成小块备用。
肉末-- 半斤,锅内放油,加葱姜末炝锅,放入肉末煸炒,加入面酱半袋,白砂糖两勺,盛出备用。

做法
锅内放油,如觉得面酱的咸度不够,可以这时在油里面加盐,放几只干辣椒,当辣椒香味飘出,放洋白菜,煸炒几下,放入炒好的肉酱,洋白菜的生熟程度依个人口味,决定炒制时间长短,出锅装盘即可。


营养价值
这是一道富含维生素、蛋白质的菜,可以补充正常的人体所需,因此成为了一道深受欢迎的家常便菜。


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