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| 肉丝炒四季豆(图) |
| 吃四方美食天地 (2007-07-25) 进入论坛 字体: [大 中 小] |
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主料:四季豆 350克 辅料:猪肉(瘦) 125克 调料:料酒 10克 盐 4克 酱油 5克 白砂糖 2克 味精 2克 大葱 10克 姜 10克 淀粉10克 胡麻油 10克 花生油 50克 各适量 制作工艺 1. 将四季豆掐去两头及老筋,洗净,斜切成均匀的丝,入沸水锅中焯透,捞出投凉,沥净水; 2. 将猪肉洗净切成细丝,用湿淀粉10克(淀粉7克加水)抓匀上浆; 3. 锅内加花生油烧至四成热,放入肉丝滑散,加入酱油、料酒、葱姜丝炒香; 4. 放入四季豆丝、白糖、精盐、味精炒开,用湿淀粉5克(淀粉3克加水)勾芡,淋入花椒油,出锅装盘即成。
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