健康色拉—吃四方美食天地

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健康色拉

吃四方美食天地　（2006-06-22）　进入论坛字体： [大中小]

健康色拉

原料	胡萝卜100克，鲜黄瓜250克，洋白菜250克，苹果250克，色拉酱（奶油）150克，糖75克，醋精15克。
制作	胡萝卜、鲜黄瓜切丝；洋白菜用开水略煮后切丝；苹果去皮、去籽，切丝。
制作	加糖、醋精一起拌匀，装入盘中央，成球星；上菜时浇上色拉酱即可。

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