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姜葱煀鲤鱼
吃四方美食天地 (2006-06-22) 进入论坛   字体: [ ]  


【特点】:

    色泽红润,肉质滑嫩,妹道鲜美,醇香浓郁。

【原料】

    宰净鲤鱼1条(约750克)、姜块100克,葱段100克,蒜泥5克,浸发陈皮丝2.5克,精盐5-10克,味精4-5克,白糖5克,蚝油10克,深色酱油15克,绍酒25克,芝麻油0.5克,湿淀粉15克,胡椒粉少许,植物油150克。

【制作过程】

    1.将鱼洗净晾干水分;姜块捶裂后放入沸水锅中焯约1分钟取出。

    2.用中火烧热炒锅,下油60克,放入鱼煎至两面金黄色取出。下蒜、姜、葱爆至有香味,烹绍酒,加适量水、陈皮丝、精盐、味精、白糖、蚝油、酱油和油50克推匀,然后放入鲤鱼,加盖用小火焖约15分钟至熟,取出放在碟中。

    3.锅内原料撒上胡椒粉,用湿淀粉调稀勾芡,最后加入芝麻油和植物油40克推匀,淋在鱼上便成。

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