韭菜海参粥—吃四方美食天地

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韭菜海参粥

吃四方美食天地　（2006-09-13）　进入论坛字体： [大中小]

原料：

韭菜、海参各60克、粳米（白米）、盐适量。

做法：

1、韭菜洗净切碎，海参用水泡开后洗净切小丁，粳米洗净。

2、将三者同入锅内，加适量水（淹过食材）煮粥，待粥成时加调味料即可。

Tips：

寒热体质均可食用。韭菜，壮阳固精；海参，壮阳疗痿。长期服用，能改善与维持良好性功能，还可减少肾虚所引起的各种病痛，如头晕目眩、腰酸频尿等。

特色：

早泄阳痿、性欲减退、腰膝无力、频尿夜尿

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