冰糖山药—吃四方美食天地

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冰糖山药

吃四方美食天地　（2006-07-18）　进入论坛字体： [大中小]

[用料]：山药750克，冰糖半碗，清水6饭碗。

[制法]：山药去皮切成方块，加冰糖、清水先用大火煮滚，再改小火煮烂(约40分钟)即可食用。
功效：滋阴，补肾，健脾，化湿、缩尿止遗。

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