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米团海参
吃四方美食天地 (2008-01-14) 进入论坛   字体: [ ]  
特色:
海参清香软糯,汤汁鲜香浓郁,参配米饭团顺味可口。
制作材料:
主料:海参(水浸)80克,米饭(蒸)50克,油菜心100克
辅料:草菇30克,香菜15克,
调料:大葱10克,酱油5克,白砂糖5克,盐2克,味精2克,淀粉(豌豆)5克,植物油25克,醋5克,姜5克,大蒜(白皮)5克
做法:
1.大葱、生姜、大蒜择洗净后拍破,锅上火放入油,烧热后下入上述原料,用小火慢慢熬出味,打去料渣即得葱油;水发海参用沸水焯出,先用葱油、酱油、上汤、白糖等煨焖入味,取出海参放盖碟中,热白米饭搓成团放海参边上,焯过油水的油菜心、草菇放在海参的另侧。
2.勺中加上汤调色调味,用水淀粉勾稀芡,淋葱油浇在海参上,白米饭团一半露在汁外,随带香菜、米醋一同上桌。
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