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熘牛心花
吃四方美食天地 (2008-05-07) 进入论坛   字体: [ ]  


【所属菜系】

清真菜

【菜谱功效】

健脾开胃调理  心调养调理  营养不良调理 

【制作材料】

主料:牛心(500克) 
辅料:玉兰片(40克) 木耳(水发)(5克)  
调料:植物油(100克) 淀粉(豌豆)(15克) 盐(2克) 酱油(5克) 味精(1克) 大葱(20克) 姜(3克) 大蒜(3克) 花椒(3克)  

【制作工艺】

1.将花椒泡制成茶椒水。牛心去掉心蒂,切坡刀片,剞兰花刀,葱切段,玉兰片切小片,水木耳大小块适当,将心片放入碗内加食盐,水淀粉浆好。
2.用食盐、酱油、味精、花椒水、清汤、水淀粉兑成芡汁待用。
3.炒锅放入清油,上火烧至七成热,下心花滑散,倒入漏勺控净油。
4.炒锅留余油,下葱段、蒜片、姜末炝锅,煸出香味,放入玉兰片、木耳稍炒,下滑好的心花翻炒几下,烹入兑好的芡汁,颠炒几下,淋明油,装盘即成。

【菜品口感】

口味:咸鲜味
香鲜脆嫩,系清真菜肴。


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