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| 冬笋干烧肉(图) |
| 吃四方美食天地 (2007-09-14) 进入论坛 字体: [大 中 小] |
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工艺:干烧 口味:酱香味 主料:猪肋条肉(五花肉)(750克) 冬笋(1000克) 调料:味精(1克) 猪油(炼制)(120克) 酱油(100克) 白砂糖(2克) 料酒(30克) 类别:江西菜 防癌抗癌调理 健脾开胃调理 单身食谱 青少年食谱 制作工艺 1. 将五花猪肉切成2.4 厘米见方小块; 2. 冬笋剥除外壳,削掉根须,取其鲜嫩部分切成与肉块一样大小的斜刀块; 3. 把肉块放入开水锅内烫一烫,至水再滚沸时捞起洗净血水; 4. 把熟猪油50 克下锅,放在旺火上,烧到六成热时,放入烫好的肉煸炒,加入酱油、料酒、白糖,再烧; 5. 烧至上色时,倒入鲜汤150毫升,移到微火上,盖上锅盖焖到六成熟烂; 6. 锅里放大油50 克,置旺火上,烧至六成热时,下冬笋块炸上色,捞起,投入肉锅拌合再烧,到八成烂时加味精即可。 工艺提示 1. 调料、汤汁一次加足,中途不可加水; 2. 冬笋不可炸老,以免失去鲜味,宜用微火焖烧; 3. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。 菜品口感 此菜笋干香,肉软烂,酱红色,味鲜香,回味悠长,是下酒佳肴。
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