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栗豆腐(图)
吃四方美食天地 (2008-05-07) 进入论坛   字体: [ ]  

 【菜谱功效】

补虚养身调理  骨质疏松调理  健脾开胃调理  营养不良调理  

【制作材料】

主料:豆腐(南)(150克) 栗子(熟)(150克) 猪肋条肉(五花肉)(100克) 腊肉(生)(50克) 
辅料:冬笋(50克)  
调料:小葱(3克) 酱油(25克) 白砂糖(30克) 淀粉(玉米)(5克)   

【制作工艺】

1. 将豆腐下锅煮去豆腥味捞出,切成1 厘米见方的丁;
2. 腊肉和猪肉也切成同样大小的丁;
3. 板栗去壳取肉同冬笋都切成1 厘米见方的丁;
4. 小葱去根须,洗净,切成末;
5. 将猪肉丁和腊肉丁放入锅内,加肉汤400毫升,用中火烧;
6. 待烧至软烂,再加白糖、酱油烧开,放入板栗丁、豆腐丁和笋丁,用湿淀粉调稀勾薄芡,盛入盘内,撒上葱末即成。

【工艺提示】

先烧猪肉丁、腊肉丁至酥烂,再加豆腐丁、板栗丁、熟笋丁略烧,五丁形状完整,是为上品。

【菜品口感】

口味:咸甜味
板栗酥,豆腐嫩,腊肉香,汤汁厚,风味独特。


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