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| 黑椒爆羊肉（图） |
| 吃四方美食天地 （2007-06-16） 进入论坛 字体： [大 中 小] |
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菜 名： 黑椒爆羊肉
主 料： 速冻薄切羊肉1/2磅（320克），洋葱1/2个，青椒、红椒各1只，蒜蓉2茶匙，黑椒碎1/2茶匙，白兰地酒1汤匙。
配 料： 腌料：生抽1汤匙，糖1/2茶匙，麻油及黑胡椒碎少许，生粉1茶匙。芡汁：水5汤匙，蚝油1汤匙，生抽1/2汤匙，糖1/2茶匙，生粉1茶匙。
做 法： 1、切片羊肉拌入腌料待5分钟。2、配菜洗净，切成细条。3、烧热2-3汤匙油，先爆炒羊肉至八成熟，取出。4、再烧1汤匙油，爆香黑椒碎及蒜蓉，羊肉回锅与配菜齐捞匀，洒入白兰地酒。5、最后埋芡，上碟。
备 注： 制作时间：25分钟
分量：4人
速冻薄羊肉片肉质嫩滑，用来“炒”及“涮”皆宜。
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